Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 70.74g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Овсяноблин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Купата Куриная Запечённая, Помидоры. Snacks/Other: Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Творожная Запеканка 🍌🍊, Помело. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|