Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 84.48g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Окей Яблоко Грени Смит, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Яйцо, Гречка, Vlolette Сыр Творожный Виолетта. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Мичурино Пахта. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Мичурино Пахта, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
officialshmidt's Weight History
|