Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
100 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 35.20g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Кулич Пасхальный, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Карбонат, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Помидоры, Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Weight History
|