Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 20.84g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: Аква Минерале С Соком Черешня, Чай с Лимоном и Сахаром, Звездный Сухари Ванильные, Банан. Lunch: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сухари, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чернослив, Кефир 2,5%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Пряники, Красное Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|