Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 114.75g | Carbs: 147.40g.
Breakfast: Мистраль Булгур, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные , Избенка Йогурт "Греческий", Bauli Ilpanettone Classico. Lunch: Избенка Пюре из Яблок и Клубники, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Dinner: Вкусвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Избенка Масло Топленое, ВкусВилл Хлеб Лионский, Избенка Масло Топленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Struggle_shrimp's Weight History
|