Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 49.94g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Козельский Живая Сметана 25%, Плов с Говядиной. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Миндаль, Шоколад и Апельсин, Чай, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zelinskaya_Zheniya's Weight History
|