larisa.kisurina's Journal, 09 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
1467 kcal Fat: 54.80g | Prot: 78.16g | Carbs: 166.04g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя, Белые Росы Творог 9%. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Чай. Dinner: Кулич Пасхальный, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Кабачковая Икра, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Яичный Белок, Наша Маша Кефир для Детей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Славянка Славяночка Сливочная, Морковь. more...
1901 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


larisa.kisurina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.