|
Отекла, блин, от молока на ночь, больше не буду так поздно пить кашку «перед сном»
|
56.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
311 kcal
|
Fat: 6.41g | Prot: 22.39g | Carbs: 43.27g.
Breakfast: Куриный Бульон. Lunch: Грабли Филе Куриное Отварное, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Клубника, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|