Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yonagingit
Journal
yonagingit's Journal
yonagingit's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 33
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 September 2024
2 месяца без сахара и десертов
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.5 kg
4.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 0.0 kg a Week
12 July 2024
4-й день без сахара. Аппетита нет совсем 😢
Лежу дома, у бассейна, читаю. Может,конечно, от жары нет аппетита, не знаю 🧐
*** ничего не демонизирую 👹 личный эксперимент ♥️
(25 comments)
01 July 2024
Предлагаю флэшмоб «организация пространства»
У меня только так на полках, не могу пакетиков и надписей выдерживать. Слабая психика видимо 😂
А какая у вас система?
(7 comments)
26 June 2024
Ленивая 🦥 ПП селедка под шубой.
На этот кусок: 20 грамм белка/10 грамм жира
Поняла, что
1. если убрать яйца, сыр и морковь, то вкус не меняется, а готовить проще.
2. Вместо майонеза - сметана 👍👍
3. Больше сельди!
Ну правда вкусно! 🤤
(47 comments)
23 June 2024
С мышцами проблема 😞 никак не качаются, интересно, при многоповторке совсем не добавится масса? Если 20 -25 повторений?
В принципе 3кг мышц всего надо по анализу скана
(4 comments)
yonagingit's Weight History
View Complete History