Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yerlerde
Journal
yerlerde's Journal
yerlerde's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 16
Page:
1
2
3
4
Next
25 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
8.4 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
21 August 2024
2 kasik yulaf unu 1 cay kasigi hindistan cevizi yagi 1 tatli kasigi dogal ahudu receli 1 cay kasigi kabartma tozu malzemeleri baglicak kadar sut ve 2 tane bitter cikolatayla yulaf muffin toplam 185 kalori tadi cok guzeldi kesinlikle deneyin
Add Comment
19 August 2024
sabah ac karinla 40 dakika tabata sonrasi yagsiz yulafli krep yarim salatalik marul kucuk domates zeytin babanemin yaptigi dogal ahududu receli ve limonlu chiali su bence son gunlerde beslenme aliskanliklarimi duzelttim kednimi ac birakmiyorum
Add Comment
18 August 2024
genelde omad seklinde gunumu geciriyorum ama bugun bacak gunu ve cok yoruluyorum o yuzden spordan once kahvalti yulaf pankek kendi yaptigim proteinli sade dondurma seftali ve 2 kare bitter cikolata toplamda 350 kalori
Add Comment
11 August 2024
bugun hic bisey yiyesim gelmedi ac karnina spor yapinca daha enerjik oluyorum ama spordan sonra asiri aciktim o yuzden aksam yemegi olarak yulaftan sekersiz yumurtasiz pankek yanina da bi seftali ve visne kotu gunlerde bisey yiyesi gelmiyo insanin
Add Comment
yerlerde's Weight History
View Complete History