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14 April 2022
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Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
0 kg
0.6 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
11 August 2021
Vcs que estão em dieta pra ganho de massa magra consomem quanto de proteína por kg?
Será que alguém tá vendo o que estou postando aqui? Fico sem saber kkkkkkkkk
(22 comments)
02 August 2021
Boa noite meu povo!
Uma dúvida pra quem está fazendo dieta pra ganho de massa magra..
vcs consomem quanto de proteína por kg/dia?
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23 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.4 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.7 kg a Week
09 June 2021
Janta do dia 😌💪🏻
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