Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sushiaddikti
Journal
sushiaddikti's Journal
sushiaddikti's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 52
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
02 December 2023
Turhauttaa! Rasvaa löytyy vielä runsaasti mm reisistä, mahasta ja etenkin ongelma-alueesta käsistä. Aina lukee, että rasvanpolttamiseksi tarvisi syödä kalorivajeessa ja syödä runsaasti proteiinia. Check! Mutta tuntuu että salilla voimatasot laskee ja lihakset katoaa 1500kalorissa vaikka proteiiniakin mahtuu yleensä 120-130g. Ja tuntuu että olen enemmän ”skinnyfat”. Mutta jos olen yrittänyt nostaa 2000kaloriin tuntuu rasvaa kertyvän entisestään🙄 Painoni on mielestäni erittäin hyvä enkä koe, että painoa tarvisi laskea. Mutta jessus kuinka turhauttavaa puuhaa!!!! Mistä löytää kultainen keskitie???
(2 comments)
05 July 2023
Hetkeen ei ole tänne mitään päivitelty, kokonaan unohtunut sovelluksen olemassaolo! Paino pysynyt tästä huolimatta samana, vaikka lihastakin on tullut mukavasti. Pakko on tulla tänne avautumaan eräästä asiasta. Äitini on nyt 4-5kuukautta mulle valittanut minulle kuinka olisin enää vaan ”luuta ja nahkaa”, että ei musta mitään ole pian jäljellä! Sanonut miehelleenkin että katsos nyt kun mun jalat on kuin tikut nyt! Olen tässä välissä käynyt ahkerasti salilla ja kasvattanut lihasta ja fysiikka on aivan erilainen! Hän tämän tietää, että yritän kasvattaa lihasta. Tänään oltiin kirppiksellä ja katsoin shortseja ja totesin, että peppuni ei näihin varmaan mahtuisi. Ja hän vaan alkoi halveksimaan että minullahan ei nykyään ole mitään muotojakaan enään. Se tuntui aivan suoraan sanottuna paskalta. Kun olin 30kg painavampi en kuullut mitään moitteita ulkonäöstäni, mutta nyt saa koko ajan kuulla. Hän siis on myös laihtunut yli 40kg. En tiedä selitinkö nyt aivan sekavasti, mutta on vaan olo että mä en tuu kpskaan riittää aina on jotain moitetta
(26 comments)
18 April 2023
Mikä on sun go-to työeväs?🤩
Alotin uuden työn joka on koko aikaista liikkumista ja seisomista, joten nälkä kyllä siinä tulee, mutta oon aivan pihalla siitä mikä ois hyvä ja terveellinen eväs töihin. Etenkin proteiinipitoinen ois plussaa💪🏻
(9 comments)
13 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.3 kg
29.7 kg
0.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
23 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
28.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
sushiaddikti's Weight History
View Complete History