Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sashami32
Journal
sashami32's Journal
sashami32's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 14
Page:
1
2
3
Next
29 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
20 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
10 November 2017
Add Comment
09 November 2017
Не хочу показаться странной, но я не умею в записи вставлять фото. Расскажите как.
Add Comment
09 November 2017
На самом деле мой рост и мой вес норма. Всё дело в моём типе фигуры "груша" .Ведь у такого типа фигуры очень проблемная зона бедра. Я прочитала уже много сайтов насчёт того как похудеть такому типу фигуры, видела много упражнений,также везде говорилось о аэробики. На улице плохая погода и это тоже создает плохое настроение! Когда начинаю правильно питаться и заниматься хоть какими-то небольшими упражнениями Я начинаю вспоминать свои прежние привычки, то как я раньше смотрела кино и лопала пачку чипсов, или несколько раз в день пила чай с печеньями
:(((
(2 comments)
09 November 2017
Помогите пожалуйста. поначалу худеть получалось хорошо, но сейчас у меня каникулы поэтому мало времени провожу на свежем воздухе с друзьями. У меня появились срывы. Мне кажется и наоборот набрала 1 кг, а не сбросила его. Не могу худеть всё время тянет на сладкое потому что скучно. Подскажите пожалуйста как быть в такой ситуации. Помогите найти настоящую сильную мотивацию ведь порой когда я задумываюсь о том что я всё это съела, съела много всего не полезного у меня начинается нервный срыв я чувствую себя некомфортно чувствую как мой живот забит всякой едой.
:(
(11 comments)
sashami32's Weight History
View Complete History