Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
revereval
Journal
revereval's Journal
revereval's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 11
Page:
1
2
3
Next
24 February 2019
Kemarin pola makannya kacau. Pagi ini sarapan 4 biji dumpling 😂
Abis itu dance cardio 15 menit udh tepar 🙈🙈🙈
Add Comment
24 February 2019
seblak kalorinya brapa ya 🤔
Add Comment
23 February 2019
Bener2 lg malrs bgt 😞
Add Comment
22 February 2019
Cewek butuh 2000 kalori setiap hari. Kalo mau diet Kalorinya dikurangin 500, Jd kebutuhan tiap hari cuma 1500, kalo kurang dr 1500 ntar gk baik buat tubuh. Itu kata dokter diinternet.
Kalo dr perhitunganku sendiri kebutuhanku sekitar 1700 kal sih. Tapi sejak mulai diet, aku mulai batesin makan buat gk lebih dr 1600 kal.
Tapi jgn lupa olahraga jg, krn pas gk olahraga bb pernah naik sih meskipun dikit wkwkwk
Add Comment
22 February 2019
Singkong banyak jg kalorinya, pdhl mayan dikit makannya, trus minum segelas jus wortel kasih lemon dikit, total semua kalorinya 388. Banyak juga yah
Add Comment
revereval's Weight History
View Complete History