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palomabbjj
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24 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0 kg
17 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
14 January 2021
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06 January 2021
Hola gente!! Malas noticias, vuelves los atracones, ahora son todas las noches y con cantidades enormes de dulces, antes podía controlarlos, ya no, como hasta que me duele la barriga, y cantidades enormes de tabletas y dulces, luego los remordimientos y culpabilidad son enormes y cuando me levanto por las mañanas me siento gordísima, ahora acabo de tener un atracón y ya me siento fatal, algún consejo? Se aceptan ánimos y consejos para conseguir no dármelos o bien saber parar cuando estoy en uno de ellos, gracias!!!
(11 comments)
01 December 2020
Necesito ayuda. Acabo de darme atracón, me he comido una tableta entera de suchard oreo, dos ferreros y un kitkat, todo en menos de diez minutos. Ahora mismo me siento super mal mentalmente, culpable y con mucho remordimiento. Sufro de anorexia hace ya casi un año y soy muy restrictiva con respecto al dulce, es por eso que cuando pruebo un poco, no puedo parar y hoy me ha pasado. Me siento super mal, he podido comer mas de 2000 calorías en menos de 10 minutos siento que voy a engordar mucho y ni se que hacer, necesito palabras que me calmen y personas que me digan que jo va a pasar nada, por que yo misma no puedo hacerlo, gracias de corazón❤️
(8 comments)
18 November 2020
Dieta para subir peso, esta bien?
Desayuno tostadas cn tomate pavo y queso
Almuerzo solomillo y ensalada cn pimiento alcachofas tomate grana padano y cebolla
Merienda pan cn philadelphia mermelada y fruta
Cena berenjena brocoli setas zanahoria pavo y huevo
(6 comments)
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