Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
oktanur amalia
Journal
oktanur amalia's Journal
oktanur amalia's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 37
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
29 September 2020
kalau mau olahraga ngikutin gerakan ini harus ngumpulin niat betul-betul, karena aku merasa kadang gerakannya membosankan karena satu jam itu itu terus gerakannya.. tapi gerakan ini termasuk mantappp buat mengecilkan lengan
Add Comment
27 September 2020
hari ahad ini, cukup 6000 langkah, sambil lari kecil.. :D
Add Comment
26 September 2020
cheating hari jumat kemarin, kalori masih aman, tapi lemaknya mintiiippsss wkwkwk
Add Comment
25 September 2020
Alhamdulillah, ngemil beginian aja dah senang..
Add Comment
21 September 2020
mau diet? tipsnya jangan keseringan nimbang badan. sebulan sekali cukup. Takutnya kalau keseringan nimbang, pas naik dikit langsung hebohhh, ngeluh dan down, langsung merasa sia-si, padahal perjalanan untuk mendapatkan berat badan yang ideal itu waktunya tidak singkat dan tidak instan..☺️
Add Comment
oktanur amalia's Weight History
View Complete History