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11 December 2019
Non avrei mai pensato di riuscire a sostenere una dieta keto, e invece sono già quasi due settimane!
Risultati ve-lo-cis-si-mi 💪🏿
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18 September 2019
Salve a tutti! Chiedo un parere a voi... le kcal contenute in 100g di questo prodotto sono accurate? Di solito con fagioli e ceci si parla di minimo 40 in più! Ho trovato un prodotto simile qui tra le opzioni, ma preferisco chiedere 😊 Grazie!
(13 comments)
27 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
14 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
21 September 2018
Ciao FatSecret! Sono tornata dopo un lungo stop deciso dopo essermi resa conto che in un periodo difficile come quello che stavo vivendo un’applicazione conta-calorie per una maniaca del controllo come me non andava affatto bene!
Nell’estate ho perso ben 2,5 kg... non che lo volessi, è stato letteralmente il naturale corso delle cose, solita dieta e solito esercizio!
Avrei due domande da farvi:
1. Negli ultimi tempi ho sempre fame, addirittura sento spesso crampi (anche di notte) e la cosa mi lascia basita perché, come ho detto, nulla è cambiato rispetto a prima! Secondo voi che significa? Spesso penso sia fame-noia, ma bere non soddisfa questi crampi strani!
2. Io amo camminare, è il mio esercizio quotidiano e non lo cambierei mai. Il problema è che nella mia zona ho solo un percorso sicuro da fare, che ormai mi annoia. Cosa consigliereste come esercizio sostitutivo? La bici va bene?
(2 comments)
07 August 2018
Stamattina relax e studio per l’UNI + valigia prep per le vacanze nr 2 😍
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