Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lyumur
Journal
lyumur's Journal
lyumur's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 243
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
25 May 2024
Add Comment
20 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
18 May 2024
Add Comment
18 May 2024
Получаеться медленно, но верно снизить вес. 5 день жёстко держу диету. Кушаю белки и овощи. Добавила творог. Ужин до 19. Иду к 55
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.0 kg a Week
14 May 2024
Итак... 2 месяца подсчетов каллорий, держу дефицит, а ничего не меняется. Решила идти на более жесткие меры. 5 дней диета - попробую пожестить.
Завтрак: гречка зеленая запаренная
Обед: огурец, сельдь запеченная, фрукт, хлеб из зеленой гречки
Ужин: яйцо, огурец
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.7 kg
3.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
lyumur's Weight History
View Complete History