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Weight History
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20 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.4 kg
0 kg
10.4 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.1 kg a Week
08 October 2022
hj a nossa tarde terminou asssim 12 km, um pouco destreinados pois a muito tempo não caminhava ...mais valeu cada passo♡♡ ainda mais com a melhor companhia #Amorzão te amo obrigado por tudo por cuidar tanto de mim
(1 comment)
19 September 2022
Desabafo!!!
sabemos da onde saímos, sabemos para onde não queremos voltar, sabemos de todos os sacrifícios em todo o processo de emagrecimento isso é fato ...porém lutar com ansiedade lutar contra nós mesmo não é tão fácil como as pessoas pensam principalmente quando vc vive e convive com pessoas que não estão preocupados com a alimentação pessoas que chegam até vc e diz você está bem não precisa se privar!!! come um pouco amanhã vc corre atrás do prejuízo é difícil engordei um pouco depois da cirurgia entrar no ritmo não está sendo fácil mesmo tento um esposo maravilhoso que me apoia e me incentiva em tudo academia 3 vezes por semana parece não está adiantando, parece que todo o esforço é em vão porém desistir não é o melhor jeito então decidir partir para uma outra atividade física sair da zona de conforto e tentar dar o melhor de mim . Hj início no Cross fit uma nova experiência onde estou confiante e o marido mais empolgado que eu msm espero que Deus me ajude nessa nova jornada e que possa chegar ao meu objetivo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
(3 comments)
steady weight
26 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
11 May 2022
Aquele antes e Depois que da orgulho♡ 2 anos de vida nova feliz demais
(13 comments)
laistati's Weight History
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