korarslantyurk's Journal

1 to 5 of 30
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

09 September 2018

Sonuçta bir diyette "cheat meal" ve "cheat day" dediğimiz terimler de var ve bu programda diyet sürecinde yenip içilen ürünler paylaşılıyorsa "cheat" dediğimiz kaçamaklarda yenilen şeyler de paylaşılabilir. Bunlar baklava olur, hamburger olur, alkol olur, olur da olur. Bu konuda sesi çıkan çoğu insanın derdi çok bariz ki "alkol". Sizi kimsenin ne içtiği yediği ilgilendirmez insanlar isterse 70lik rakı paylaşır isterse zemzem suyu paylaşır bunların hepsi öyle veya böyle besindir. Dininizi kendi içinizde yaşayın artık. Son 16-17 yıldır başkalarının dinini sorgulamak hareketlerine karışmak normalmiş gibi algılanmaya başladı sizin inancınıza veya geleneğinize tersse başkasına da olmak zorunda değil şunu anlayın ve son olarak bir şeyi destekleyen kişi desteklemeyene göre fazlaysa bu o şeyi doğru yapmaz.

18 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
77.8 kg 19.2 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week

06 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
78.5 kg 18.5 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week

27 July 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
79.2 kg 17.8 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.8 kg a Week

11 July 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
81 kg 16 kg 1 kg Reasonably Well
   (1 comment) Losing 1.4 kg a Week


korarslantyurk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.