Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
julia.ö
Journal
julia.ö's Journal
julia.ö's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 32
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
31 October 2023
Godiset och bakelser har gått lite ur planen. Men samtidigt tänker jag ”hade det varit lätt så hade alla gjort det”, och det är det ju inte.
Trots att jag har en balanserad vikt som fortfarande ligger (oftast) mellan 56-57 kg, småäter jag allt oftare. Kanske har det med stressen som jag försöker dämpa med mat, eller kanske är det min mentalitet som försvagats. Jag vet inte riktigt, men tankarna som säger åt mig att ”håll(a) tillbaka” finns fortfarande där, och det kanske varken är positivt eller negativt.
Add Comment
16 September 2023
Frukost. 36% protein: Frökusar, Rökt kalkon, Keso Mini och morötter på sidan. Perfekt innan träningen.
Add Comment
14 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.5 kg
1.5 kg
2.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
11 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
18 August 2023
Kl 13.30 direkt efter frukost.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.2 kg
0.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
julia.ö's Weight History
View Complete History