Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
i elzi
Journal
i elzi's Journal
i elzi's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 14
Page:
1
2
3
Next
22 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
6 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
12 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
4.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
22 November 2023
задолбали эти качели. никогда не получается держать вес. сбрасываю только на жёсткой дисциплине и Кето, когда перехожу на обычное питание(я почти никогда не переедаю, ем 2 раза в день) мой вес ползёт вверх.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
2 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
23 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
7.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
22 May 2023
иногда 64, а иногда 63,2. После LPG 62,0.. В общем цель достигнута. получилось научиться заставлять себя заниматься и настроить режим питания. Скоро отпуск, переживаю, как быть с тренировками, после двухмесячного перерыва будет сложно снова заставить себя.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
i elzi's Weight History
View Complete History