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finette14
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1 to 5 of 5
05 February 2018
eh bah ! mince j'aurai pas cru. mais depuis samedi soir malade et rien mangé sauf boire un peu d'eau.
je repars ce matin avec mon petit dejeuner.
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80.1 kg
1.9 kg
10.1 kg
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Losing 1.9 kg a Week
01 February 2018
je ne sais pas comment mettre la photo de mon assiette. un peu d'aide merci.
(1 comment)
01 February 2018
Après un petit dejeuner complètement à côté , j,ai enfin trouvé ce qui me correspond le mieux je prendrai demain.
ce midi penne 100g
endives cuites 80 g
oignons 80g ail poivre persil
20g de corsica. je suis bien en calories mais trop de glucide ds mon assiette . comprends plus rien.
je vais voir.
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31 January 2018
bonjour les filles
au secours !
il faut absolument que je trouve un petit déjeuner où il y aurait vraiment très peu de glucides .
tout ce que j'essaie de trouver me fait dépasser mon taux dont l'objectif est à 50%.
et mon taux de protéines est trop bas. galère !
(7 comments)
29 January 2018
bonjour
il y a un an
j’ai fait un Burnout. toujours suivi et soignée pour.
je fait de l’hypothyroidie ce qui n'arrange rien pour le poids.
je reprends le cours de ma vie.
mon traitement fait monter mon cholestérol. étant déjà en surpoids.
j'ai 62 ans et j'ai 4 enfants de 42 à 30 ans.
là je suis motivée pour perdre du poids et surveiller le cholestérol.
cette application me paraît pas mal.
voilà c’est parti !!!!
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82 kg
0 kg
12 kg
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(8 comments)
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