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02 January 2019
Ciao a tutti.. sono tornata.
Dopo la mia sbandata sono pronta a mettermi in riga: MANGIARE e fare attività. Ho bisogno di supporto perché ho totalmente rivoluzionato la mia vita. Quindi vi prego questa volta di darmelo perché questa volta lo accoglierò in modo totalmente diverso..
Piano: lascio finire la settimana senza pesarmi, ma comunque mangiando in maniera giusta.. da lunedì prendo misure peso e tutto e si vede.
Buon 2019
Obbiettivo: 48 kg.
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03 December 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.2 kg
14.8 kg
2.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
30 November 2018
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27 November 2018
Ragazzi aiuto.. vi chiedo aiuto. Non mi riconosco più ho dei seri problemi con il cibo ma non riesco ad ammetterlo quando parlo fisicamente con le persone.. anche alla mia nutrizionista sparo un sacco di cazzate e qui invece riesco a parlarne perché mi sento che la mia identità è più nascosta.
Oggi ho mangiato dei biscotti.. spesso mi vengono queste voglie improvvise di dolci.. e dopo aver mangiato diversi biscotti mi sono autoindotta il vomito “perché ho assunto troppe calorie”. Mi rendo conto che sono una grandissima cogliona, proprio una deficiente ma quando lo facevo ero sicura che dovevo farlo. Ho paura che ho dei seri problemi con il cibo. Ho bisogno che qualcuno mi aiuti.. scusate lo sfogo so che sembro una 13enne a 22 anni ma la situazione è questa e non è la prima volta che succede ...
(7 comments)
27 November 2018
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