Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
calamagrostis
Journal
calamagrostis's Journal
calamagrostis's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 43
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
28 May 2024
долго наблюдала, постоянно меняется вес в зависимости от количества сна, шагов за день и т.д. но в среднем примерно так я надеюсь))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48 kg
4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
12 May 2024
вот он красавчик на 520кк (не считая брауни на перекус)
обожаю салат такой по типу греческого и собу с сыром♥ готовлю их каждый день на самом деле, поэтому выкладывать нечего))
сегодня была очень пассивной, прошла всего 10к и кардио на 45 мин + час вело...
(2 comments)
05 May 2024
вкусный красивый (но не очень быстрый эх) ужин на 480кк
сегодня насыщенный день, но все равно заставила себя не полениться и приготовить
обожаю этот салат, да и роллы такие частенько делаю хех))
(4 comments)
18 April 2024
вот так получилось пока выхожу на высокие калории чуть-чуть ниже уже вес упал, чем хотелось, зато нет пока сильного страха набрать при повышении нормы дневной (шучу, есть🥲)
завтра будет юбилей, уже 2000к
вот вроде много, но все равно ограничиваю себя в мучном, сладком, да и вообще намного ем меньше, чем раньше, боюсь представить, сколько кк съедала в день до того, как считать начала....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.7 kg
3.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
16 April 2024
давно ничего не выкладывала
красивенький ужин на 487кк
роллы с огурцом, помидором, сыром и ветчиной и любимый салат♥ а к чаю печенье (эх, все еще тревожно немного, что оно одно на 160кк, но успокаиваюсь тем, что это в дневных нормах)
уже вышла на 1950★★
Add Comment
calamagrostis's Weight History
View Complete History