Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
amalmohamedsalah92
Journal
amalmohamedsalah92's Journal
amalmohamedsalah92's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 9
Page:
1
2
Next
25 July 2024
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عاملين ايه يا حبايب
انا كنت ماشيه عادى منظمه الاكل ونزلت من 110ل 107وفجاء لقيت تعب مستمر وضغط واطى جدا وف نشفان ف لسانى وع طول عايزه اشرب وعايزه حاجه مسكره رحت كشفت وعملت تحاليل لقيت السكر التراكمي عالى والدكتور قالى انتى داخله ع سكر انتى فاضل درجه واحده وهيظهر عندك السكر انتى مش هينفع تقللى من اكلك ولا هينفع رجيم معاكى خالص وكويس أن انتى ف جيم وبتتحركى لو سبتى الرياضه والحركه اسبوع السكر هيعلى عندك ومش هينفع معاكى دلوقتي غير عمليه تكميم المعده ولازم تتعمل علشان ف حالتك دى مش نافع معاها تغذيه ورجيم ولازم نزول علشان السكر وصحتك ممكن تدونى رايكم وتنصحونى ب ايه معلش اسفه ع الاطاله وتعبكم معايا اسالكم الدعاء 🙏
(24 comments)
16 July 2024
ممكن سؤال 🙏
هو انا لمه العب تمرينه قبل الفطار بساعه احسن ولا غلط مع العلم بعمل كارديو وتمرينه حديد مع بعض وايه الصح 🙏
(8 comments)
16 July 2024
الحمد لله صايمين ربنا يتقبل منا ومنكم جميعاً يارب
عايزين افكار تكون خفيفه لفطار المغرب علشان الواحد بيفطر ويفضل يشرب ميه لحد قبل الفجر وطبعاً اسبوع 🤗 كله خير حافل بالصيام الحمدلله ع كل نعم ربنا علينا
(5 comments)
16 July 2024
فطارى ميه كتير وصلاه المغرب وميه والحمد لله هفطر بقى
(7 comments)
16 July 2024
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا كان حلم حياتى اخس وعملت رجيم كتير ونزلت وطلعت تانى بدل المره الف مره وتابعت مع دكتور من 3سنين نزلت معاه من 112لحد 59ك وبعدها تعبت جامد وعلاج وكيرتيزون وإمساك وترجيع وتقرحات معده لحد دلوقتي وماشيه ع علاج المعده ووزنى زاد تانى ونفسي اخس 🥺بس مش عارفه مع العلم بروح جيم بس عندى الشهيه مفتوحه جدا اعمل ايه ممكن النصيحه من غير تريقه وادعولى لانى بجد نفسى اخف واخس أن شاء الله
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107 kg
3 kg
37 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 21 kg a Week
amalmohamedsalah92's Weight History
View Complete History