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Sashiku's Journal

Sashiku's Profile | Weight History

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12 November 2019

subí en 3 meses lo que tanto me costó bajar :(

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75 kg	11 kg	15 kg	Reasonably Well

(3 comments) Gaining 0.1 kg a Week

23 August 2018

Muchos atracones y nada de control :( no sé que hacer, llevo dos semanas de mierda en los atracones.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68 kg	18 kg	8 kg	Reasonably Well

(6 comments) Gaining 0.5 kg a Week

05 August 2018

Espero que ahora comenzando el semestre y ya en tratamiento empezar a tener menos atracones y bajar un par de kilos más, las vacaciones me hacen mal porque paso todo el día pensando en comida :(

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
66.8 kg	19.2 kg	6.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.7 kg a Week

03 August 2018

¿Consumen todas sus calorías en alimentos? mi dieta es de 1900kcal pero suelo consumir 1300-1500 en alimentos y guardo el resto para em azúcar que le pongo al té y al jugo que a veces tomo

(4 comments)

03 August 2018

Ya comí so no tiene caso pesarme :( comencé a tomar pastillas para la ansiedad, espero no me hagan subir de peso, según leí y me dijo la psiquiatra, se me hará más difícil perder peso, ojalá no sea así

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
67 kg	19 kg	7 kg	Reasonably Well

(6 comments) steady weight

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