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Renatasoares9146
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Weight History
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10 January 2024
hoje fui me pesar pra saber as consequências do Natal e ano novo e graças a Deus não aumentei nada e fiquei muito feliz por isto pois comi de tudo e tudo que tive vontade é quando passou voltei pra minha alimentação normal e acho que por isso não tive consequências no meu peso e isso é muito bom e recompensador pois o esforço é grande então que sirva de exemplo pra quem está começando achando que nunca mais vai poder comer as coisas que gosta
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
14 kg
0 kg
Reasonably Well
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steady weight
09 January 2024
bom dia
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02 January 2024
bom dia voltando pra realidade depois de um final de semana com tudo liberado kkkk
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30 December 2023
bom dia
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28 December 2023
frutinhas
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