Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nia Kinanti
Journal
Nia Kinanti's Journal
Nia Kinanti's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 57
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
15 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
21 February 2024
Sekali-sekali ini deh, jatah kalori makan malam di switch sama ni roti. Penasaran sama rasanya dan emang wareg tenan. Hahaha
Sudah ada yg bedah belum sih, kira-kira kalori milk bun ini berapa ya?
(2 comments)
30 December 2023
Stlah loss hampir 18kg alhamdulillah emang terasa ringan di badan. Tapi PR bgt ngeliat gelambir2 manja ini. Pengen ngegym biar kenceng tp blm bisa keluar. Adakh teman2 yg berhasil mengencangkan bdn dgn olga di rmh sj dan dgn alat seadanya (botol mineral)?
(20 comments)
30 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.8 kg
17.2 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
18 December 2023
Teman-teman yg lagi di fase stuck BB nya, coba nonton ini deh… Dulu waktu stuck cari2 di YouTube nemu ini. Penjelasannya enak banget untuk dipahami. Setelah itu coba dipraktikkan dan alhamdulillah berhasil untuk turun bb lagi setelah stuck
(2 comments)
Nia Kinanti's Weight History
View Complete History