Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Musya_rise
Journal
Musya_rise's Journal
Musya_rise's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 95
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
22 October 2023
где-то я потерялась😅 но мне было стыдно, что вес решил поколебаться от 82 до 85 и обратно🤷♀️
что нового:
1. ем так же мало, но опять вылезли сладости... бесит это сраное пмс, которое начинается с упадка сил сразу после середины цикла, а заканчивается жором... детки - цветы жизни, но жизнь к тому, что будет со мной после б не готовила..
2. курс дюфастона пропит, 3 дня назад вернулась к клайре. вспоминая себя в 2021 году: хотелось родить и не хотелось испытывать на себе боль и адский пмс. плюс я три дня уже рыдаю 🤷♀️ после 6 мес посмотрим, менять или не менять таблетки. в прошоый раз мне поменяли джес на клайру.
3. в пт меряла бедра - 111 см, 12.06 - 118, 29.08 - 115, 07.10 - 114,5
4. начала заниматься йогой (максимально лениво, ибо я деревце просто конкретное, чуть не туда заверну - уже болит все), делаю сухой массаж щеткой, массаж резиновой мочалкой (губкой, я хз как правильно), массаж банками и еще мкссажер включила, плюс антицелюллитное масло, скраб и кремушек для подтягивания. 2 недели - уже вижу результат, просто само по себе это в жизни не сработает - комплексно все делаем.
вот такие новости✌️ всем доброе утро 🌄
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.6 kg
9.4 kg
15.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
01 September 2023
урааа, я больше не надутый шарик и сразу 2 кг сказали досвиданья.. помню, что нужно пить таблетки, а что есть нужно - не помню😅 почти, вроде уже привыкла к обеду в 2 и ужину в 6, а дальше только купание и укладывание сына, там не до еды😃 но могу сточить печеньку, когда ночью иду делать смесь для сына... атата мне...
Add Comment
01 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.9 kg
7.1 kg
17.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
31 August 2023
пожрала позавчера побольше - и хана весу. единственный плюс, наверное в приеме гормонов - я вижу изменения! не в теле, в функциях организма. до появления овуляции еще далеко, но уже первые шажочки сделаны. а еще я позавчера (или вчера) измерения делал: бедра 115 против 118, талия 93 против 97🥳 поэтому я вчера бахнула блинчик на ужин😅 ладно, честное слово он у меня был до 6 вечера, даже не до 8, как велено врачом. а еще я склеротик, вчера убиралась и не поставила на место весы - забыло о взвешивании🤷♀️ а сахар померить я вспомнила🙈
вообще еще за много лет до беременности думала, что фиг с ним, с подготовкой, многие же этого не делают... ну если у вас есть проблемы с жкт, почками, ней дай боже весом, то ту пахать на здоровье придется сначала, потом отдавать его (здоровье) пузодителю. а вообще нужно отношение к себе поменять, питаться правильно (это не углеводы фу и тд, нет), вести хоть какую-то активность. или если уж не подготовились - ответственно ведите себя в беременность: перестрахуйтесь, правильно питайтесь, если даже хочется чего-то конкретного - не надо впихивать в себя много. и гуляйте, больше, не забудьте ортопедические стельки, ноги не так болят потом.
короче крик души или что-то из этого
Add Comment
30 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.1 kg
4.9 kg
20.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
Musya_rise's Weight History
View Complete History