Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mrzonko
Journal
Mrzonko's Journal
Mrzonko's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
23 June 2020
Очень-очень постепенно двигаюсь)
Пресс и косые утром, комплекс для рук вечером и интенсивная ходьба -- 5 км днем
Все это -- моя летняя программа, пусть маловато, но каждый день
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
3 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
13 July 2018
Add Comment
13 July 2018
Прошло два года с момента регистрации здесь и я с грустью вижу что вес абсолютно тот же(
Случались "хорошие" периоды в моей истории, но весной закончился абонемент в зал, поездка на море прошла в ленивом режиме и я снова приплыла, а точнее сказать поплыла. "Так жить больше нельзя" сказала я себе и с сегодняшнего дня беру себя в руки
Обещаю себе режим питания без перекусов и часовую обязательную двигательную активность на остаток лета
А с сентября зал, мне уже обещан абонемент
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87 kg
0 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87 kg
0 kg
13 kg
Not Applicable
Add Comment
Mrzonko's Weight History
View Complete History