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Laís Naiara
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18 September 2021
Tenho deixado a balança de lado. 3 meses e meio de mudanças na alimentação e caminhadas.
(2 comments)
27 July 2021
Retenção modo on! Bora beber mais água minha gente! 😰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98 kg
10.7 kg
28 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.6 kg a Week
15 July 2021
Pão low carb feito por mim. Realmente comível, estava muito gostoso. Eu tento burlar minha vontade de comer pão, macarrão, arroz. Farinha de beringela, gergelim e amêndoas.
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15 July 2021
2 dia de desafio do ovo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.9 kg
11.8 kg
26.9 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 6.3 kg a Week
14 July 2021
Primeiro dia do desafio do ovo concluído. Apenas para detox do churrasco do fim de semana. Faltam 2 dias.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.8 kg
10.9 kg
27.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
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