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Feeerpi's Journal

Feeerpi's Profile | Weight History

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30 October 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
46.8 kg	18.2 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.2 kg a Week

24 October 2020

chicos como miden el aceite ?? ayudaaaaa

(11 comments)

24 October 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
47 kg	18 kg	0 kg	Reasonably Well

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29 September 2020

chicos hola necesito un consejo, quiero mantener mi peso porque seguí bajando , que opinan ustedes de dejar las cosas light y consumir bajas en azucar por ejemplo el yogurt tambien dejar el queso light por otro tradicional creen que si como estas cosas y derepente unos dulces por ejemplo chilenitos mantenga mi peso? siempre y cuando siga consumiendo mis calorias.. y lo otro me gustaría que me recomienden algún pan dado que a veces no hay tiempo para cocinarme algo de cenar es mejor el pan integral o puedo consumir marraqueta en la porción adecuada?

(6 comments)

27 September 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
47.8 kg	17.2 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.8 kg a Week

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