Alina582's Journal

1 to 5 of 36
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

17 July 2024

Обжариваем лук и морковь на масле, тушим 10 мин, параллельно варим цветную капусту до полуготовности (не каша, но протыкается ножом, капуста у меня заместо риса), бланшируем капустные листы в кипятке. Затем в миске соединяем цветную капусту, фарш, морковь, лук, соль, перемешиваем. Начинки получается около килограмма. В зависимости от количества листьев капусты делим начинку в нужных пропорциях. У меня это было 65 грамм. Заворачиваем в листья начинку. В кастрюлю наливаем воду, добавляем томатную пасту и соль, укладываем наши заготовки в кастрюлю, ставим на огонь и варим на среднем огне после закипания 30 мин. Подаём с зеленью и сметаной или греческим йогуртом (у меня 2-ой вариант) и наслаждаемся
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
52.5 kg 0 kg 2.5 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

15 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
52.5 kg 0 kg 2.5 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

11 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
52.5 kg 0 kg 2.5 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

03 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
52.5 kg 0 kg 2.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.8 kg a Week

26 June 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
51.7 kg 0 kg 1.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week


Alina582's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.