Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ТатьянБанан
Journal
ТатьянБанан's Journal
ТатьянБанан's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
03 March 2021
Подскажите, пожалуйста, через какое время начинает "худеться" на дефиците? 😅
Сижу пока только 1 нед, fat рассчитал 1300 кк в день. В среднем съедаю на 1400, но я также 40 мин в день занимаюсь (пресс,присед,растяжка), но вес ни на грамм не меняется 🌚
(61 comments)
27 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.6 kg
0.4 kg
10.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
25 February 2021
Всем привет! Помогите, пожалуйста, советом... Как вы худеете? У меня вес стоит на месте уже год ((
Сидела и на дифиците, и танцами занималась (степ/зумба), но ничего не происходит и т.к. результата нет, я опускаю руки.. Но с сегодняшнего дня я тут!
(22 comments)
25 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
ТатьянБанан's Weight History
View Complete History