Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена Дмит
Journal
Елена Дмит's Journal
Елена Дмит's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 117
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
23 March 2019
Стартую в новый сезон Весна-Лето с веса 59 кг))
Неделю назад взвешивание показало 58,3 кг , но результат был, скорее из за ослаблености после нервной встряски.
Сегодня 59 это тот, который и есть показатель достижений за 2 месяца участия в проекте ТюнингТела,при средних спортивных усилиях и аккуратности в питании.
Я довольна собой!🤩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
6 kg
3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.2 kg a Week
23 March 2019
Питание без фэтсикрет для меня оказалось вне осознанности, ешь что- то и ешь..я же ЗА эстетику, понимание того, из чего состоит рацион, за чувство удовлетворения исследовательского любопытства( "что хорошо для меня?"),и за отличное самочувствие!
Вернулась
Add Comment
05 March 2019
Зубатка без кожи и жира , обжареная без масла,ооочень вкусная))
Add Comment
05 March 2019
Мой обед на 300 калорий-отварная индейка, каша из дробленой полбы и немного салата из огурца
Add Comment
04 March 2019
Add Comment
Елена Дмит's Weight History
View Complete History