Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KARINÉgolovkina
Journal
KARINÉgolovkina's Journal
KARINÉgolovkina's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 70
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Next
27 October 2023
Всем доброе утро! Пора тренироваться. Нашла фитнес танцы под знакомую музыку. Приятное с полезным. Очень кстати помогают если нельзя сильно напрягать колени или тяжело начинать с каких то серьезных упражнений. В первые дни меня хватило то на 13 то на 20 минут. Сегодня надеюсь позаниматься на все 30. Всем продуктивного дня!
(1 comment)
27 October 2023
Решила - хотя бы час в день уделять любимому занятию. В дневной рутине и в работе можно утонуть с концами, а расслабиться и отдохнуть не успеваю. Так что хотя бы час расслабленной атмосферы и отдыха я явно заслужила.
Add Comment
25 October 2023
Сегодня мне немного нездоровиться, по этому пропущу тренировку, да ив принципе ничего не ела. Тошнит. Надеюсь завтра смогу вернуться к занятиям.
Add Comment
25 October 2023
Заметила что редко смотрюсь в зеркало. Да и впринципе ненавижу свои фотки. Видимо из за этого и часто теряется мотивация. Решила что стоит по чаще фоткаться в полный рост, да и перетащила тверце с зеркалом в комнату - где обычно тренируюсь. Полезно будет
Add Comment
25 October 2023
Не спится. Решила немного порисовать. Меня всегда успокаивает творчество и музыка.
Add Comment
KARINÉgolovkina's Weight History
View Complete History