Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fit_HakanÖzkan
Journal
Fit_HakanÖzkan's Journal
Fit_HakanÖzkan's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 71
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
21 January 2020
Artık Bim'e her gittiğimde bunu alıyorum. Nestle %82'nin pabucu dama atıldı! :)
Kahvenin yanında hergün iki parça bitter çikolata yemenizde hiçbir sıkıntı yok ve (2 parçası 20 gr) 120 kalori.
Bu arada eskiden Lindt %99 tek tercihimdi ama gereksiz pahalı...
(6 comments)
21 January 2020
Filtre kahve yanında en güzel yulaflı ev yapımı fit kurabiye gider. Dayanamayıp, fotoğraf çekmeden önce biraz ısırdım. :)
(8 comments)
21 January 2020
Yulaflı meyve şöleni! Yarın sabah için geceden hazırlandı, buzdolabında dinlenmeye bırakıldı.. :)
(6 comments)
20 January 2020
Spor dönüşü evde bu manzarayla karşılaşmak! Baklavaya göre gayet sağlıklı çünkü tabanı yumurtadan yani protein bazlı, meyveler zaten antrenman sonrası boşalan glikojen depolarını toparlamak için ideal tek sorun sos kısmında onsuz da olmaz ki :)
Add Comment
19 January 2020
Asıl suçlu bizleriz! Porsiyon kontrolü yapmıyoruz sonra yiyeceklere suç buluyoruz... :)
Add Comment
Fit_HakanÖzkan's Weight History
View Complete History