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15 July 2023
Bora família, que a a meta do dia 19 batemos, agora é rumo aos 149kg
(6 comments)
14 July 2023
Quebrando o jejum com meu pós treino, meio sem fome hoje e a correria do dia
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14 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
155.7 kg
14.3 kg
54.7 kg
Reasonably Well
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Losing 5.6 kg a Week
14 July 2023
Booom dia, família ! Bora para mais um dia de foco !
(1 comment)
13 July 2023
Meta para 19 de julho 155 kg ⛔️
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