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mon combat: 1 jour-1 victoire
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30 May 2020
La maladie se fait malmener aujourd'hui. 10 petits pancakes avec miel et sucre glace, 1 petit beurre LU, 1 génoise à la cerise, 2 mini BN à l'abricot, 1 petit speculoos et 1 compote goût vanille. Les remors sont présents mais pas grave, c'était super bon.
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30 May 2020
Je continuer les effortd ce midi tout en ignorant ma petite bête. 10g de pain, 1/2 carré frais 0%, 5 croutons et 1 yaourt à la framboise.
Ma petite bête me laisse tranquille pour le moment, elle est peut être partie en week end.
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30 May 2020
Je suis sur la bonne route ce matin. 35g de muesli aux fruits, 10 mini pancakes avec du miel, 1 madeleine cake aux miel maison, un petit speculoos et un jus d'orange maison. La maladie n'a pas eu le dernier mot ce matin. Dans tes dents petite bête.
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29 May 2020
Ce soir, j'ai gagné contre la maladie!! 70g de salade ( avec salade, tomate cerise, concombre, feta, oeuf dur et crouton), 17g de pain et 1/2 carré frais. Avec un peu de remors tout de même mais pas autant que les autres repas d'aujourd'hui.
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29 May 2020
On essaie de se rattraper pour ce goûter. 2 madeleines cake au miel maison, 2 génoises à la cerise, 1 BN goût abricot et une compote goût vanille. Ce n'est pas énorme mais j'ai presque tout mangé. J'étais à 2 doigts de battre la maladie. Se sera au dîner.
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