Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aleynbe
Journal
aleynbe's Journal
aleynbe's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 63
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Next
27 May 2023
Son öğün ağır oldu biraz, mantarlı tavuk sote iki adet glütensiz falafel (yoğurdu yemedim) 🫶 Falafelim Acıbadem kurabiyesine benzedi ama güzeldi 🏃♀️
Add Comment
27 May 2023
İlk öğünüm yeşillik, üç yumurta beyazı (çok az sarı karısmıss) ve üzerine bir kaşık yumurtasız menemen harcı 👌 Aç kalmadan kilo vermek muazzam bir şeymiş 🥹
Add Comment
27 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.1 kg
9.9 kg
13.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
27 May 2023
Bol enerjili sabahlara günaydın ☀️ En sevdiğim şey karın antrenmanı üzerine yürüş olabilir ya 🏃♀️ Ama kol antrenmanı için aynısını söyleyemiyorum 🥲 Arka kol için ne yapsam hızlı toparlar sarkmadan?
Add Comment
26 May 2023
Aksam yemeğim 338 kalori (dardanel makarna ton + akdeniz yeşillikleri) 18 gr yağ, 24gr karb 17gr protein 🙃 değerler nasıl sizce? ton balığına ısınmak için denedim 🥹
Add Comment
aleynbe's Weight History
View Complete History