Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_SanchoPancho_
Journal
_SanchoPancho_'s Journal
_SanchoPancho_'s Profile
|
Weight History
41 to 45 of 84
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
18 June 2019
продолжаем. Я все ещё жирный
Add Comment
15 June 2019
так, чёт сегодня с едой я перестарался))
Add Comment
12 June 2019
Ёу народец!)) Мои дорогие. У меня есть вопросец. Вопросец-вопросовый))))
Есть ли здесь бегуны (или бывшие бегуны). Столкнулся с такой проблемой. Я бегаю 2-3 раза в неделю, на дистанцию от 3 до 7 км. И вроде как пробегаю))) все хорошо, но вот проблемка, у меня при беге начала болеть поясница.
Раньше у меня болели колени, но после того как мой друг посоветовал мне сменить технику бега (с его слов, мои ноги болтались слегка в растопырку), так вооооот поясница болит тварь (поясница)!!!
Помогите!?, что не так, почему такое происходит? Мне бояться или забить? Я как истинный мужик забью пока не будет болеть очень (сейчас болит слегка, но заметно)!!!
Надеюсь на ваши советики!))
Спасибо за внимание!
P.S. я все еще жирный!!!))
(27 comments)
12 June 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.7 kg
14.3 kg
13.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.2 kg a Week
11 June 2019
что жжжжж пойдем бегать
Add Comment
_SanchoPancho_'s Weight History
View Complete History