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Marika190297
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03 August 2022
Mi domando sempre una cosa: ma come fanno quelli che non si allenano? :')
(80 comments)
03 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.1 kg
0.6 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
27 July 2022
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18 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.5 kg
0.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
03 July 2022
Domanda: come capire quale fonte glucidica prediligere quando si deve ricaricare in un'ipotetica pre gara? Ho iniziato con riso basmati 24h prima ed il giorno successivo fette biscottate con miele, pasta scotta. tutte sono entrate ma molto lentamente!
(8 comments)
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