Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
gmztrk1
Journal
gmztrk1's Journal
gmztrk1's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 105
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
11 August 2020
Birazcık böğürtlen ve hindistan cevizi cipsiyle günü kapatıyorum 🥥🥥🥥
(2 comments)
11 August 2020
Kilo vermem durunca uzun aradan sonra keto/low carb a başladım bugün. IF le birlikle yapıyorum.
Add Comment
10 August 2020
Ketojenik diyet yapanlar bakabilir mi 🙌 4 gündür carb oranını 20 gr { %5-8} civarı tutmaya çalışıyorum. Çok halsizim, mineral dengesini sağlasın diye 2günlük 2 maden suyu tüketiyorum. keto flu yu hafif atlatmak için önerilerinizi paylaşırsanız çok sevinirim 🙌💐
Add Comment
10 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.9 kg
7.8 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
29 July 2020
Bol tereyağlı ve cevizli mantı 🥟 kaç kalori olduğunu bilmiyorum ama 1000 kcal vardır gibi hissediyorum 😂🤷🏼♀️ 10 km yürüyüşün üstüne pek gitmedi. Yarın kaldığım yerden devam 💪
(9 comments)
gmztrk1's Weight History
View Complete History