Olja333's Journal

36 to 40 of 179
Page:   Previous  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Next

28 June 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
68.1 kg 5.9 kg 10.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

12 June 2022

07 June 2022

Поделитесь пожалуйста опытом. Кто-то худеет именно на той калорийности, которую вам посчитал FatSecret? Какие успехи?
Приложение выдает калорий больше, чем большинство калькуляторов аналогичных.
С учётом моей активности, мне выдаёт 2000ккал для похудения (2 силовые в неделю по 55 минут, 3 беговые по 1-1,5 часа, плюс прогулки с ребенком ). Поставила активный образ жизни.
С одной стороны понимаю, что 1800 мало для такой активности, да и срываюсь часто. А с другой стороны, 2000 ккал пугают)

05 June 2022

03 June 2022



Olja333's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.