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Loupiottt
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20 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
21.8 kg
3.9 kg
Reasonably Well
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steady weight
13 March 2020
Petit à petit 🥳 et pourtant qu’est ce que j’en ai fait des écarts le we dernier 🤷🏻♀️ bon we a tous
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
21.8 kg
3.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
09 March 2020
Photos prises respectivement à 91, 76 et 70kg...
Ce sont des images que j'essaie de regarder lorsque la motivation est difficile... Avant prendre la première photo, je ne réalisais pas à l'époque à quel point j'avais pris du poids et que chaque action du quotidien m'était devenu difficile..
Perdre du poids ce n'est pas une décision facile, c'est choisir et avoir la volonté de changer son mode de vie, mûrir et décider de changer de comportement face à ta relation avec la nourriture. Bien sûr il y a eu des moments difficiles, des jours où rien ne va et je me console dans la nourriture... parce que ce qu'il faut comprendre ce n'est pas que mincir résout tous tes problèmes. Mais lorsque je revois ces photos je réalise à quel point je n'avais plus le contrôle de la situation et que j'étais très malheureuse. J'ai encore du mal à réaliser le chemin parcouru et de nature négative, me focalise plus sur ce qui me reste à perdre ! Il ne faut rien lâcher parce que personne ne pourra le faire à ta place et que c'est à toi de décider ce que tu veux faire de ta vie et (de ton corps !)
(54 comments)
06 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
21.5 kg
4.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.6 kg a Week
02 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.1 kg
20.6 kg
5.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
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