Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
viktoriya034
Journal
viktoriya034's Journal
viktoriya034's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 75
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
07 March 2018
Быстрые углеводы ввиде кураги повысили уровень сахара в крови, а сложные - ввиде плющеной овсянки - будут его поддерживать на протячении нескольких часов.
Миндаль - отличная добавка, полезные жири.
Осталось добавить белок. Доброе утро! 💛
(7 comments)
06 March 2018
Задавайте интересующие вопросы по поводу питания/похудения/тренировок/набора массы и тд. С удовольствием отвечу всем!
Преподношу только грамотную и проверенную годами информацию.
(21 comments)
06 March 2018
Низкоуглеводный ужин, из творога и пшеничных отрубей, политых йогуртом 2,5% с кокосовой стружкой и сушёным миндалём ❤️
Последний прием пищи - уже долгое время стабилен. Всегда творог. Идеальное завершение дня.
Add Comment
06 March 2018
Бурый рис с куриным филе, печеной морковью и в качестве полезных жиров авокадо 🥑
Отличный обед после тренировки.
Add Comment
06 March 2018
Сырники без сахара из цельнозерновой муки политые натуральной арахисовой пастой с шоколадом😍
И кофе с молоком☕️
Add Comment
viktoriya034's Weight History
View Complete History