RobertaPalhares's Journal

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15 August 2017

Pensa numa pessoa feliz ?
Ontem fiz meus exames de sangue de rotina ... Os primeiros após 9 meses de low carb ... e confesso que estava ansiosa para ver os resultados, com medo de ter coisas alteradas, já que não andava tão regrada e fazendo a dieta por conta (o que aumenta a chance de cometermos alguns exageros né?)
Mas para a minha alegria meus exames estão perfeitos, lindos e maravilhosos! S2
Baixou meu colesterol, meu triglicérides, aumentou minha vitamina D que estava baixa!
Mais um incentivo para continuar indo atrás da meta!

p.s.: Faz um tempinho que não emagreço mas pq não estou muito regrada como no começo ... tenho que permitido certos prazeres, e estou satisfeita com meu corpo (apesar de sempre querer e poder melhorar) então por enquanto estou mantendo!
mas agora com essa boa noticia acho que vou me esforçar mais um pouquinho! ;)

10 August 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.2 kg 8.8 kg 3.2 kg Poorly
   Add Comment steady weight

04 August 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.2 kg 8.8 kg 3.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week

25 July 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.5 kg 8.5 kg 3.5 kg Poorly
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

18 July 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.6 kg 8.4 kg 3.6 kg Poorly
   (1 comment) Gaining 0.7 kg a Week


RobertaPalhares's Weight History


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