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RobertaPalhares
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15 August 2017
Pensa numa pessoa feliz ?
Ontem fiz meus exames de sangue de rotina ... Os primeiros após 9 meses de low carb ... e confesso que estava ansiosa para ver os resultados, com medo de ter coisas alteradas, já que não andava tão regrada e fazendo a dieta por conta (o que aumenta a chance de cometermos alguns exageros né?)
Mas para a minha alegria meus exames estão perfeitos, lindos e maravilhosos! S2
Baixou meu colesterol, meu triglicérides, aumentou minha vitamina D que estava baixa!
Mais um incentivo para continuar indo atrás da meta!
p.s.: Faz um tempinho que não emagreço mas pq não estou muito regrada como no começo ... tenho que permitido certos prazeres, e estou satisfeita com meu corpo (apesar de sempre querer e poder melhorar) então por enquanto estou mantendo!
mas agora com essa boa noticia acho que vou me esforçar mais um pouquinho! ;)
(11 comments)
10 August 2017
tá dificil manter o foco, mas também não estou caindo nos excessos ...
peso variando minimamente, mas no geral se mantendo ... tá bom!!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.2 kg
8.8 kg
3.2 kg
Poorly
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steady weight
04 August 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.2 kg
8.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
25 July 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
8.5 kg
3.5 kg
Poorly
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Losing 0.1 kg a Week
18 July 2017
Resultado de quatro dias na carbolândia! Bora retomar! kkkkk!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.6 kg
8.4 kg
3.6 kg
Poorly
(1 comment)
Gaining 0.7 kg a Week
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