Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Amour plastigue
Journal
Amour plastigue's Journal
Amour plastigue's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 49
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Next
04 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.9 kg
6.3 kg
0.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
01 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45 kg
6.2 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
25 February 2021
Всем доброго утречка! Я вобщем своей цели добилась, а вот как в поддержку уходить не знаю, может у кого ты был опыт выхода с сильного дефицита? если что сейчас ем на 700-800, а калькулятор fs показывает поддержку в 1800
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45.2 kg
6 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
23 February 2021
обед: овощные спринг- роллы с соусом из безлактозного йогурта и огурца. Всем приятного аппетита!
на 2 ролла 139 кк
Add Comment
23 February 2021
Всем привет) Меня зовут Ульяна и я 16-я девушка с очень слабым здоровьем, что очень сильно изменило мой подход к питанию. Сегодня я начну всети свой дневничек питания с фотографиями, вдруг людям с похожими ограничениями в питании будет интересно и они смогут найти у меня на странице поддержку и рецептики (я не кулинар, обычный подросток, но знаю много интересного в этом плане). Мои ограничени: непереносимость лактозы ( в основном молоко и сливки) и глютена, бобовые, многие виды фруктов, дрожжи, специи и соль . Врач запретил все жареное, копчёное, а так же назначил 30-35 % жиров в рационе. Буду рада с вами познакомиться, спасибо за внимание😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45.7 kg
5.5 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
Amour plastigue's Weight History
View Complete History