НатальяМех's Journal

31 to 35 of 428
Page:   Previous  ...   3   4   5   6   7   8   9   10   11 ...  Next

14 May 2023

вот так я набираю вес обратно, нужно опять строго следить за питанием, думаю это связано как-то с гормонами, мне скоро будет 47 лет, задержка месячных, в итоге наверное наступает менапауза, очень трудно отказаться от сладкого, чай, кофе пью без сахара, а вот тортики не пропускаю, ем и лишние килограммы. А может быть у меня ещё вес набирается за счёт мышц, поменяла образ жизни на активный подвижные работы, мышцы качаются естественно. Надо худеть, но это трудно очень мне.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
58.8 kg 6.2 kg 8.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.5 kg a Week

12 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.3 kg 8.7 kg 6.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 2.8 kg a Week

11 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.9 kg 9.1 kg 5.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.3 kg a Week

04 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.2 kg 8.8 kg 6.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.2 kg a Week

31 March 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.9 kg 8.1 kg 6.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week


НатальяМех's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.